科技保健视力，关爱儿童眼睛

——合沟小学开展视力检查

11月23日，合沟中心小学开展视力检查，为全校学生检测视力，并进行用眼卫生、爱眼护眼的知识普及活动。全校师生积极配合，学生在检测视力的过程中，了解了自己的视力情况，学到了保护视力的好方法。同时，工作人针对学生出现的眼部情况，及时进行沟通，确保每一位学生的眼部健康。

   工作人员提醒全体师生：要注意用眼适度，当你目不转睛看电视、书或者电脑时，要把眼睛眺望至远处，减少眼疲劳；要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛；眼睛疲劳多做眼保健操，这很有好处； 不要躺着看任何东西，很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降，甚至是变成散光；尽量用环保的液晶显示器；一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。中间吃点水果或喝水；显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。

责任编辑：本站