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新沂市窦老庄小学体育卫生专栏
窦老庄小学2024-2025-2体育社团活动安排
发布人:来源:发布时间:2026-04-08浏览:4
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窦老庄小学2024-2025-2体育社团活动安排

一、体育社团设置及人员分配

序号

社团名称

人数

指导教师

活动地点

1

乒乓球社团

10

高婷婷

操场

2

排球社团

12

杜寒寒

操场

3

跳绳与体能社团

12

窦眇眇

操场

— 合计 34人 — —

二、各体育社团活动内容

1. 乒乓球社团

- 基本正手、反手动作练习

- 脚步动作、防守基础

- 小组对抗、趣味游戏

- 体能与协调性训练

2. 排球社团

- 带球、停球、传球基础

- 简单战术

- 趣味排球赛

- 速度与灵敏性练习

 

3. 跳绳与体能社团

- 单摇跳、双摇跳、花样跳绳

- 集体长绳、接力跳绳

- 核心力量、柔韧性、耐力训练

- 趣味体能游戏

四、活动要求

1. 按时到场,不迟到、不早退。

2. 穿运动服、运动鞋,做好安全防护。

3. 活动前充分热身,防止运动损伤。

4. 遵守纪律,服从教师安排,文明锻炼。

5. 爱护体育器材,活动后整理归位。

 

 


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